Experiencias
Experiencias
Rutas de senderismo
El senderismo es una actividad aeróbica que beneficia a nuestro sistema circulatorio. Practicando senderismo fortalecemos nuestro corazón, algo que puede ayudarnos a prevenir posibles patologías cardíacas y a mantener nuestra presión arterial en unos valores óptimos.
En esta zona existen innumerables rutas.
Camino Real
DISTANCIA: 5 Km, coche 7 minutos RECORRIDO: 9 Km circular
DESNIVEL SUBIENDO: 358 metros DESNIVEL BAJANDO: 358 metros
ALTURA MÍNIMA: 416 metros ALTURA MÁXIMA: 814 metros
DIFICULTAD – Moderada
http://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/pr-g4-camino-real-de-san-pedro-de-rocas-esgos-ourense-8597135
Ruta mina de Baldrei
DISTANCIA: 12 Km, coche 10 minutos RECORRIDO: 1,07 Km DURACIÓN: 8 m
DESNIVEL SUBIENDO: 129 metros DESNIVEL BAJANDO: 16 metros
ALTURA MÍNIMA: 732 metros ALTURA MÁXIMA: 861 metros
DIFICULTAD – Fácil COORDENADAS: +42.291873 -7.599544
https://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/ruta-mina-de-baldrei-maceda-ourense-15014028
Ruta Os Penedos da Moura
RECORRIDO: 18 Km. Salir desde los apartamentos a pie y es circular. DURACIÓN: 3,30 horas
DESNIVEL SUBIENDO: 322 metros DESNIVEL BAJANDO: 322 metros
ALTURA MÍNIMA: 581 metros ALTURA MÁXIMA: 834 metros
DIFICULTAD – Moderada
https://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/penedos-da-moura-maceda-36117234
Ruta Dos Muiños - Esgos
DISTANCIA: 6 Km, en coche 8 minutos RECORRIDO: 15,03 Km circular DURACIÓN: 4,30 horas
DESNIVEL SUBIENDO: 167 metros DESNIVEL BAJANDO: 167 metros
ALTURA MÍNIMA: 424 metros ALTURA MÁXIMA: 571 metros
DIFICULTAD – fácil COORDENADAS: 42.320984 -7.707874
https://gl.wikiloc.com/rutas-sendeirismo/ruta-do-rio-granal-ou-ruta-dos-muinos-esgos-37700682/photo-24415390